| 主料 | ||
| 皮皮虾适量 | 干红辣椒适量 | 蚝油适量 |
| 盐适量 | ||
| 辅料 | ||
| 葱适量 | 姜适量 | 大蒜适量 |
红烧皮皮虾的做法，共4个步骤
1/4. 把皮皮虾洗净控水，油热，放入锅内翻炒变红
2/4. 加入蚝油葱姜蒜红辣椒翻炒，加入炖至汁浓
3/4. 收锅，味道已经进入虾肉内，比较适合下饭！
4/4. 上桌啦
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| 主料 | ||
| 皮皮虾适量 | 干红辣椒适量 | 蚝油适量 |
| 盐适量 | ||
| 辅料 | ||
| 葱适量 | 姜适量 | 大蒜适量 |
1/4. 把皮皮虾洗净控水，油热，放入锅内翻炒变红
2/4. 加入蚝油葱姜蒜红辣椒翻炒，加入炖至汁浓
3/4. 收锅，味道已经进入虾肉内，比较适合下饭！
4/4. 上桌啦
吃蚝油100克，热量174千卡
相当于瑜珈50分钟消耗的热量...
吃皮皮虾100克，热量75千卡
相当于瘦身操13分钟消耗的热量...
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