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豚鱼干煲猪蹄萝卜胡椒汤

豚鱼干煲猪蹄萝卜胡椒汤

星空中的晚霞

星空中的晚霞

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“其实很多人都怕豚鱼有毒不敢吃,但是“冒险”吃豚鱼越吃越上瘾
主料
豚鱼干(中型)4条猪蹄500克白萝卜1根
胡椒适量适量清水适量

豚鱼干煲猪蹄萝卜胡椒汤的做法,共4个步骤

豚鱼干煲猪蹄萝卜胡椒汤的做法图解1

1/4. 豚鱼洗净用清水泡半时,方便去鱼肚的黑膜。

豚鱼干煲猪蹄萝卜胡椒汤的做法图解2

2/4. 猪蹄洗净飞水切块,萝卜去皮切成自己喜欢的形状,胡椒洗净用刀背啪碎备用。

豚鱼干煲猪蹄萝卜胡椒汤的做法图解3

3/4. 把泡好的豚鱼去掉鱼肚里的黑膜,用剪刀把鱼嘴和所有的鱼摆剪掉,把鱼干剪成四大块,备用

豚鱼干煲猪蹄萝卜胡椒汤的做法图解4

4/4. 汤锅加入适量清水,把所有材料放到锅,盖上汤锅盖,大火烧开转火煮大约2小时,下盐之前捞出萝卜看一下有没有变黑色,没有就可以下盐调味,关火。

小窍门

豚鱼有没有毒?其实很简单等煲了汤在下盐时候捞出萝卜看下有没有变黑色,如果变黑色就不能吃证明这豚鱼有毒!

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营养信息

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  • 豚鱼干煲猪蹄萝卜胡椒汤热量1381 千卡
  • 脂肪21.9 克
  • 蛋白质43.6 克
  • 碳水化合物84.03 克
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