炒苤蓝丝

1/7. 海米用水泡好备用（温水泡1小时左右）

2/7. 木耳用水泡好

3/7. 花生米剥皮备用

4/7. 比平时放油要多一倍，将花椒爆香后捞出花椒粒。葱、姜炝锅。喜欢吃花椒的可不捞。

5/7. 放肉丝炒熟后放苤蓝丝。

6/7. 苤蓝丝炒至8成熟放木耳和扒好皮的花生米，继续翻炒放海米。