超级爽口下饭的一道菜
| 主料 | ||
| 青辣椒5个 | 鸡蛋6个 | 花生油适量 |
| 葱2条 | 盐适量 | |
下饭菜 辣椒炒蛋的做法，共5个步骤
1/5. 洗净切半，，把籽弄掉要洗净，，没那么辣
2/5. 辣椒切碎装好，，鸡蛋打到碗里然后打散备用
3/5. 锅里放油，，倒入辣椒炒至八分熟，，然后加盐
4/5. 然后倒入打散的鸡蛋，，煎至熟即可
5/5. 装盘
小窍门
挑大的辣椒没有那么辣，，当然重口味的挑小辣椒
点赞(7741)
分享到：
辣椒炒蛋的更多做法
更多>>
你可能还喜欢
更多>>
我要评论：
共10709人查看，0条评论
营养信息
详细信息>>- 下饭菜 辣椒炒蛋热量752 千卡
- 脂肪110.01 克
- 蛋白质19.06 克
- 碳水化合物19.12 克
相关知识
- 1准妈妈健胃吃鲜番茄炒蛋营养饮食
- 2番茄炒蛋的营养价值有哪些 怎样做番茄炒蛋更好吃西红柿炒鸡蛋的做法
- 3吃蘑菇炒蛋预防患胰腺癌
- 4花生油的选购_花生油的存储_花生油的制作技巧
- 5花生油的功效与作用_花生油的营养价值
- 6花生油的营养价值
- 7鸡蛋的选购_鸡蛋的存储
- 8鸡蛋的制作技巧_鸡蛋的食用方法
- 9鸡蛋的营养价值_鸡蛋的禁忌_鸡蛋的适用人群
- 10辣椒的选购技巧_辣椒的制作技巧_辣椒的食用方法_辣椒的储存方法
- 11辣椒的功效与作用_辣椒的营养价值_辣椒的适合体质_辣椒的适用人群
- 12辣椒的营养价值
- 13青椒的选购技巧_青椒的存储_青椒的食用方法
- 14青椒的功效与作用_青椒的营养价值_适合体质_食用禁忌
吃炒蛋100克，热量212千卡
相当于打扫56分钟消耗的热量...
吃辣椒100克，热量295千卡
相当于听音乐295分钟消耗的热量...
吃花生油100克，热量886千卡
相当于滑旱冰127分钟消耗的热量...
蛋挞
手抓饼
薯片
方便面
辣椒油
盐焗鸡
烤鱼
铁板鱿鱼
农家小炒肉
冬瓜排骨汤
香辣虾
炸香椿鱼
