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葱香鸡翅

葱香鸡翅

莎莎she95

莎莎she95

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主料
鸡中翅8个
辅料
小洋葱2个食用油适量适量
老抽适量味精适量白糖适量

葱香鸡翅的做法,共4个步骤

葱香鸡翅的做法图解1

1/4. 鸡中翅正反面各划三刀(入味、易熟),用老抽(因为家里没有生抽,用生抽的话鸡翅的颜色会更好看一些)、盐、鸡精腌入味,我差不多腌制了一个小时左右,中途翻一下

葱香鸡翅的做法图解2

2/4. 洋葱切成圈

3/4. 锅中热油,放入鸡中翅(这次有被我放的太多了),用中小火慢慢煎,至两面都煎熟; 用筷子插入鸡翅,轻松插入,而且没有血水流出,就表示熟了,将煎好的鸡翅装盘

4/4. 留锅中的底油,倒入洋葱翻炒出香味变软,将鸡翅重新倒回锅中翻炒一会儿,最后加一点白糖提味,即可出锅

小窍门

腌制时最好用细盐,我用的是粗盐
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营养信息

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  • 葱香鸡翅热量937 千卡
  • 脂肪11.8 克
  • 蛋白质17.4 克
  • 碳水化合物4.6 克
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