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尖椒炒腊肠

尖椒炒腊肠

徐静911

徐静911

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主料
腊肠250克
辅料
青椒200克大蒜半个生姜三片
色拉油适量料酒适量食盐适量
鸡精适量砂糖适量老抽适量

尖椒炒腊肠的做法,共10个步骤

尖椒炒腊肠的做法图解1

1/10. 我买的是狠辣的尖椒,细长的那种。 洗干净,切成小圈圈

尖椒炒腊肠的做法图解2

2/10. 把大蒜切碎,生姜切片备用

尖椒炒腊肠的做法图解3

3/10. 腊肠切成厚度0.5CM左右的圈圈(买回来的腊肠很干,很硬,必须用水煮15分钟左右,变软后才可以,不然咬不动,蒸也可以)

尖椒炒腊肠的做法图解4

4/10. 起锅,锅烧热倒入少许色拉油,再把切好的尖椒倒入锅内,放一点点盐翻炒(这样是让辣椒入味,变软)翻炒一会就盛出来

尖椒炒腊肠的做法图解5

5/10. 在直接把腊肠倒入锅内,记住不要放油,腊肠一炒就会出很多油

尖椒炒腊肠的做法图解6

6/10. 腊肠翻炒一会就把姜蒜放进去一起翻炒

尖椒炒腊肠的做法图解7

7/10. 加入一勺料酒

尖椒炒腊肠的做法图解8

8/10. 倒入事先炒好的尖椒一起炒

尖椒炒腊肠的做法图解9

9/10. 倒少许生抽

尖椒炒腊肠的做法图解10

10/10. 最后加一点点糖提鲜再放些鸡精 翻炒几下就可以出锅了

小窍门

记得腊肠要事先煮好才能做
炒尖椒不放油也行  就放点盐炒,
之后腊肠会超出很多油
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营养信息

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  • 尖椒炒腊肠热量1460 千卡
  • 脂肪48.3 克
  • 蛋白质22 克
  • 碳水化合物15.3 克
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