干燥的冬季，可以煮个水果汤，酸酸甜甜苹果梨枣水。健脾开胃助消化，润肺止咳清火气，加了红枣还补气血呦。
| 主料 | ||
| 苹果一个 | 梨一个 | 枣三颗 |
苹果梨枣水的做法，共1个步骤
1/1. 洗净切块，小火熬煮，半个小时，汤水变稠浓即可。爱吃甜的就可以加点冰糖，或者红糖哦
小窍门
红枣去核，小火慢熬，多余30分钟。
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