| 主料 | ||
| 山羊肉1000克 | 大蒜200克 | 五香1颗 |
| 八角一小片 | 酱油20毫升 | |
红烧山羊肉的做法，共3个步骤
1/3. 山羊肉用开水绰下，起油锅
2/3. 油温8成热放入姜片，羊肉，翻炒后放入辣椒，五香，八角，酱油，料酒，大火烧开后小火半小时，焖熟
3/3. 大蒜切小段，羊肉收汁后放入
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营养信息
详细信息>>- 红烧山羊肉热量2329 千卡
- 脂肪30.4 克
- 蛋白质28.5 克
- 碳水化合物122.5 克
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吃羊肉100克，热量203千卡
相当于刷牙102分钟消耗的热量...
吃酱油100克，热量63千卡
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吃大蒜100克，热量128千卡
相当于壁球11分钟消耗的热量...
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