| 主料 | ||
| 芒果，糖，柠檬适量 | ||
芒果果酱的做法，共5个步骤
1/5. 全部打成泥
2/5. 加适量糖小火煮十分钟
3/5. 为了避免糊锅，需要不停搅拌（用力刮锅底就会有上图出现的那东西，吃起来很好吃，凉了后是硬的，像芒果糖）
4/5. 晾凉后装瓶冷藏
5/5. 爱好美食的，可以加我，一起交流:aicen0216
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| 芒果，糖，柠檬适量 | ||
1/5. 全部打成泥
2/5. 加适量糖小火煮十分钟
3/5. 为了避免糊锅，需要不停搅拌（用力刮锅底就会有上图出现的那东西，吃起来很好吃，凉了后是硬的，像芒果糖）
4/5. 晾凉后装瓶冷藏
5/5. 爱好美食的，可以加我，一起交流:aicen0216
吃果酱100克，热量278千卡
相当于高尔夫球56分钟消耗的热量...
吃芒果100克，热量60千卡
相当于观鸟24分钟消耗的热量...
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