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大枣红糖姜水

大枣红糖姜水

雪中魂

雪中魂

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养成良好的习惯,每个月都喝点,据说还是痛经的救命良药!)
主料
红枣6个1块红糖1勺
适量

大枣红糖姜水的做法,共8个步骤

1/8. 将大枣泡在水中,用牙刷将枣仔细的刷洗干净,特别是枣皮缝隙中的尘土

2/8. 将洗好的枣切成片,然后姜洗净后切成片

3/8. 将枣片和姜片放在煮锅中

4/8. 加入适量水先浸泡10分钟左右

5/8. 开火将水煮至沸腾

6/8. 加入红糖

7/8. 继续小火熬煮

8/8. 将煮好的糖水倒入杯中就可以饮用

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营养信息

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  • 大枣红糖姜水热量728 千卡
  • 脂肪1.1 克
  • 蛋白质4.7 克
  • 碳水化合物174.9 克
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