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祈福喜虾

祈福喜虾

英儿6

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主料
猪肉未适量鲜虾(活)八个鹌鹑蛋八个
胡萝卜、豌豆、盐各适量料酒、大葱叶、青、红椒各适量姜米、香油、生抽、小葱(臼)各适量
鸡蛋(蛋清)1个硅胶蛋糕模具八个蔬菜(你喜欢的蔬菜)适量

祈福喜虾的做法,共7个步骤

祈福喜虾的做法图解1

1/7. 先上成品图哦!

祈福喜虾的做法图解2

2/7. 成品图

祈福喜虾的做法图解3

3/7. 制作祈福喜虾的材料:新鲜虾、鹌鹑蛋、猪肉未、胡萝卜、豌豆、盐、料酒、大葱叶、硅胶蛋糕模具、青、红椒、小葱(葱白)、姜米、香油、生抽、鸡蛋(蛋清)。
虾买回来洗净,去头、去虾皮、虾线、留下虾尾,剖开,洗净,用少许的盐、料酒、大葱叶来码味(虾码味的图照得不清楚,手晃了,/偷笑 /偷笑 / ),大约十分钟左右,洗净沥干水分待用。
准备好猪肉未、胡萝卜碎、豌豆碎、姜米碎、小葱白、鸡蛋(蛋清),把以下食材加入肉未里,顺着一个方向搅拌至肉馅上勁呈黏稠状待用。

祈福喜虾的做法图解4

4/7. 把码好味洗净沥干水分的虾放入模具里,然后放入肉未,露出虾尾部分,把肉未抹平滑,中间用手指按一个凹槽待用。
准备好鹌鹑蛋,每个凹槽里面逐一放入一个鹌鹑蛋,稍微滑动蛋清,让它们均匀的覆蓋肉未。
将做好的虾放入蒸锅里(水开后在放进去哦),大火蒸十分钟左右,取出撒上青、红椒粒(在蒸的时间里准备把瓢儿菜过一下水)。
另用一个锅,烧一锅水,在水里放少许的盐、调和油(玉米油)用来过一下瓢儿菜,将过了水的瓢儿菜放在盘子的下面,将蒸好的虾蒸肉摆在瓢儿菜上。
另用一个不粘锅,热锅,倒少许的调和油(玉米油都可以)用少许的水淀粉、盐、调成薄芡均匀的淋在菜品上即可。(如果喜欢吃鲜一点,这里可加少许的鸡精来调薄芡淋在菜品上即可)

祈福喜虾的做法图解5

5/7. 最后再上两张美图供大家流口水哟!

祈福喜虾的做法图解6

6/7. 哈哈哈哈

祈福喜虾的做法图解7

7/7. 哈哈哈哈哈哈

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营养信息

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  • 祈福喜虾热量546 千卡
  • 脂肪11.1 克
  • 蛋白质12.8 克
  • 碳水化合物2.1 克
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