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大蒜炒河蚌

大蒜炒河蚌

睿妈1314

睿妈1314

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怀念小时候的味道
主料
河蚌500克青蒜适量

大蒜炒河蚌的做法,共1个步骤

1/1. 1把锅加热,倒入一汤勺香油,烧开后放入生姜,然后倒入河蚌翻炒,依次放入盐,料酒,糖,翻炒4-5分钟,在倒入少许老抽,再倒入一碗水,盖锅烧15钟左右,加入切好的大蒜,再盖锅烧5分钟左右,加入少许味精,就可以出锅了

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营养信息

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  • 大蒜炒河蚌热量310 千卡
  • 脂肪1.1 克
  • 蛋白质13.3 克
  • 碳水化合物6.9 克
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