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最简单的蛋挞

最简单的蛋挞

我系一块扣肉

我系一块扣肉

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主料
蛋挞皮1个鸡蛋液1勺

最简单的蛋挞的做法,共4个步骤

最简单的蛋挞的做法图解1

1/4. 现成的蛋挞皮

最简单的蛋挞的做法图解2

2/4. 蛋挞皮放在烤架上,现成的鸡蛋液倒入蛋挞皮中

最简单的蛋挞的做法图解3

3/4. 烤箱180到190度,上下发热,预热俩三分钟,时间久了影响烤箱寿命

最简单的蛋挞的做法图解4

4/4. 将蛋挞放入烤箱中,烤20分钟,取出。

小窍门

鸡蛋液适量

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营养信息

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  • 最简单的蛋挞热量147 千卡
  • 脂肪20.5 克
  • 蛋白质5.7 克
  • 碳水化合物44.5 克
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