南方黑芝麻各大超市都有卖
| 主料 | ||
| 南方黑芝麻糊一袋 | 红枣几个 | 红糖一丢丢 |
养生黑芝麻的做法，共5个步骤
1/5. 把黑芝麻糊，倒进杯子里
2/5. 冲入开水，少量，不要漫过黑芝麻粉，最多可以慢一点点。
3/5. 加入红糖，搅拌
4/5. 我用的是这种红糖，像糖水一样 ，如果不是糖水可以融化！
5/5. 加入一个大红枣，享受，安静的下午茶吧。
小窍门
要用开水冲
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