大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
北海道鲜贝小炒

北海道鲜贝小炒

家有桐宝

家有桐宝

11391人浏览
分享到:
收藏(448)
这个北海道鲜贝非真正的鲜贝,全名叫"四海北海道鲜贝",其实就是"四海鱼蛋"一家子,多数是用它来做火锅或者小吃,我今天没出去买菜,在冰箱里搜到了它,就把其他存货搭在一起炒了这么一盘
主料
北海道鲜贝适量金针菇适量青豆适量
辅料
青红辣椒适量香菇适量适量
盐油适量蚝油适量鸡精适量

北海道鲜贝小炒的做法,共7个步骤

北海道鲜贝小炒的做法图解1

1/7. 将各式材料洗净,金针菇切去根部,香菇切片,青红辣椒切丝,葱切段。

北海道鲜贝小炒的做法图解2

2/7. 锅里油烧热,爆香一部分葱段。

北海道鲜贝小炒的做法图解3

3/7. 下北海道鲜贝翻炒。

北海道鲜贝小炒的做法图解4

4/7. 接着下金针菇翻炒。

北海道鲜贝小炒的做法图解5

5/7. 放蚝油,加大半碗水煮5分钟。

北海道鲜贝小炒的做法图解6

6/7. 北海道鲜贝煮至发胀后加青豆翻炒数下。

北海道鲜贝小炒的做法图解7

7/7. 下盐,青红椒,剩余葱段,鸡精即可。

小窍门

金针菇一定要充分煮熟才可以吃哦
点赞(7953)
分享到:
收藏(448)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11391人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 北海道鲜贝小炒热量132 千卡
  • 脂肪0.8 克
  • 蛋白质8.3 克
  • 碳水化合物14.3 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看