| 主料 | ||
| 虾米若干 | 冬瓜200克 | |
虾米冬瓜汤的做法，共2个步骤
1/2. 冬瓜削皮，取去瓜瓢，切块，洗干净
2/2. 开水煮沸腾，加入冬瓜，煮八分钟，加入虾米，加入鸡粉盐，煮一分钟。
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| 主料 | ||
| 虾米若干 | 冬瓜200克 | |
1/2. 冬瓜削皮，取去瓜瓢，切块，洗干净
2/2. 开水煮沸腾，加入冬瓜，煮八分钟，加入虾米，加入鸡粉盐，煮一分钟。
吃冬瓜100克，热量9千卡
相当于手工活6分钟消耗的热量...
吃虾米100克，热量198千卡
相当于变式平板支撑28分钟消耗的热量...
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