| 主料 | ||
| 山药 桂花蜜适量 | ||
桂花山药的做法，共2个步骤
1/2. 山药切成长条 ，可以先切掉圆柱边缘，变成长方体，这样切出来更美观。
2/2. 切好的山药条上放少许白醋，防止氧化，口感更脆。将切好的山药条放煮沸的水里煮，约五分钟，取出，冷水冷却，口感更好，摆盘，淋上桂花蜜。
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| 主料 | ||
| 山药 桂花蜜适量 | ||
1/2. 山药切成长条 ，可以先切掉圆柱边缘，变成长方体，这样切出来更美观。
2/2. 切好的山药条上放少许白醋，防止氧化，口感更脆。将切好的山药条放煮沸的水里煮，约五分钟，取出，冷水冷却，口感更好，摆盘，淋上桂花蜜。
吃山药100克，热量57千卡
相当于叮当舞10分钟消耗的热量...
吃桂花100克，热量107千卡
相当于乡村舞24分钟消耗的热量...
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