排毒养颜，适合熬夜，体质下降的人。
| 主料 | ||
| 雪梨2个 | 枇杷6-8个 | 杏仁一小把 |
| 芸豆一小把 | 百合一小把 | 冰糖适量 |
杏仁枇杷雪梨粥的做法，共5个步骤
1/5. 准备好需要用的材料。枇杷去皮去籽。
2/5. 雪梨削皮，切成小块。
3/5. 芸豆、百合、杏仁洗净下锅。
4/5. 加入雪梨、枇杷，适量清水。熬45分钟。
5/5. 45分钟后，加入适量冰糖，熬10分钟，粘稠即可。
小窍门
芸豆需提前浸泡。
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营养信息
详细信息>>- 杏仁枇杷雪梨粥热量1626 千卡
- 脂肪49.92 克
- 蛋白质26.55 克
- 碳水化合物199.51 克
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