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扯面-biangbiang面

扯面-biangbiang面

开心123jiajia

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北方人都比较喜欢吃面食,在饭店吃过这个面,名字叫biangbiang面,看有的也叫扯面,不管叫什么面了,好吃是硬道理。
主料
面粉适量适量适量
黄豆芽适量小油菜适量葱蒜适量
生抽适量辣椒粉适量适量
食用油适量

扯面-biangbiang面的做法,共10个步骤

扯面-biangbiang面的做法图解1

1/10. 面粉加水加一点点盐用筷子搅成絮状

扯面-biangbiang面的做法图解2

2/10. 然后和成光滑的面团,盖好静置半小时后继续揉,揉到光滑细致为止,再盖好静置一个半小时)

扯面-biangbiang面的做法图解3

3/10. 取出松弛好的面团,搓成条,切成跟水饺剂子一样大的剂子

扯面-biangbiang面的做法图解4

4/10. 把每个剂子搓成长条如图

扯面-biangbiang面的做法图解5

5/10. 用筷子在中间压一下,然后擀成长舌型,拿一盘子底部刷上食用油,把每个面片都刷上油码在盘子里,放置半小时

扯面-biangbiang面的做法图解6

6/10. 用手捏住面团的两端轻轻的拉扯,用力要轻要均匀,扯好的面放入事先烧开的锅里,拉好一个放一个,如果面太多可以做两次来煮。

扯面-biangbiang面的做法图解7

7/10. 面放进去煮几分钟就可以了出锅了

扯面-biangbiang面的做法图解8

8/10. 用个稍大点碗来盛面,黄豆芽和小油菜(我用的小白菜,没有油菜了)洗净放锅里焯过(豆芽稍微煮一会不然不熟)再过凉水控干水分铺在碗里倒入生抽和醋再放少许的盐

扯面-biangbiang面的做法图解9

9/10. 把煮好的面捞到碗里,放入提前切好的蒜末和葱末辣椒粉放最上面,锅里烧热花生油直接浇在辣椒粉上就ok了。

扯面-biangbiang面的做法图解10

10/10. 成品

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营养信息

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  • 扯面-biangbiang面热量1860 千卡
  • 脂肪111.18 克
  • 蛋白质29.59 克
  • 碳水化合物153.31 克
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