| 主料 | ||
| 胡萝卜2个 | 花椒8个 | 大蒜随意 |
| 醋少许 | ||
清炒胡萝卜的做法，共5个步骤
1/5. 胡萝卜洗净，打皮
2/5. 擦丝
3/5. 锅内放入油，比平时炒菜稍微多一点，放入花椒，倒入胡萝卜丝，翻炒大约一分钟
4/5. 放入盐，倒入醋，蒜瓣随意，想放可以放点，不喜欢也可以不放
5/5. 完成
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| 胡萝卜2个 | 花椒8个 | 大蒜随意 |
| 醋少许 | ||
1/5. 胡萝卜洗净，打皮
2/5. 擦丝
3/5. 锅内放入油，比平时炒菜稍微多一点，放入花椒，倒入胡萝卜丝，翻炒大约一分钟
4/5. 放入盐，倒入醋，蒜瓣随意，想放可以放点，不喜欢也可以不放
5/5. 完成
吃萝卜100克，热量15千卡
相当于网球2分钟消耗的热量...
吃花椒100克，热量258千卡
相当于铺瓷砖57分钟消耗的热量...
吃大蒜100克，热量128千卡
相当于打磨地板28分钟消耗的热量...
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