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麻辣青笋木耳

麻辣青笋木耳

catherinelyy

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主料
青笋两颗木耳适量
辅料
干辣椒几个花椒若干大葱一段
豆油适量鸡精适量适量

麻辣青笋木耳的做法,共8个步骤

麻辣青笋木耳的做法图解1

1/8. 两颗青笋,去皮

麻辣青笋木耳的做法图解2

2/8. 切成薄片儿

麻辣青笋木耳的做法图解3

3/8. 木耳提前泡发,洗净,撕成大片儿,控干净水分

麻辣青笋木耳的做法图解4

4/8. 锅里放油,五六分热的时候,关火,放入花椒粒和干辣椒,轻微炸一下,然后捞出

麻辣青笋木耳的做法图解5

5/8. 重新开火,放入葱花爆香

麻辣青笋木耳的做法图解6

6/8. 放入笋片快速翻炒

麻辣青笋木耳的做法图解7

7/8. 片刻之后,放入处理好的木耳,翻炒。放入适量的鸡精,盐,翻炒至汤汁少许,即可出锅。清脆可口的小菜。

麻辣青笋木耳的做法图解8

8/8. 装盘。

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营养信息

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  • 麻辣青笋木耳热量18 千卡
  • 脂肪0.04 克
  • 蛋白质0.48 克
  • 碳水化合物6.75 克
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