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泡椒鸡焖鱼

泡椒鸡焖鱼

Spring51

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烹制这个鸡焖鱼的方法,是我自己摸索出来的,网上暂时没有看到别人这样做。泡菜,是四川特有的咸菜,川渝人家,家家都有好几个泡菜坛子,分门别类腌制着各种泡菜,有佐餐型的,有佐料型的。每年到季节的时候,我们都会买新鲜的姜、朝天椒或二荆条(青红均可,青辣椒为上),放入泡菜坛子里腌制,泡菜坛子里有陈年的泡菜和泡菜水,吸收了多年蔬菜发酵的香味,这就是传说中的老坛。姜、辣椒在老坛中经过半年以上充分发酵,散发着特有的香气和味道,是川菜重要的调味品之一。我还大胆运用了咖喱膏,这是美国的同事给我捎来的,原产泰国。
经我精心烹制出来的泡椒鸡焖鱼,泡椒泡姜咖喱膏的使用,极大提升了汤料的味道,与鸡肉鲜味混合,带来全新的味觉冲击,同时鸡的鲜味融入到汤里,又被鱼肉完全吸收,使其更加鲜美。吃完鸡肉鱼肉,剩下的汤还可以煮蔬菜、豆腐、猪血、蘑菇等材料,佐酒下饭都是顶好顶好的
主料
三黄鸡1只大白鲢1条花生油适量
适量
辅料
泡姜一大块泡椒一大把花椒一小把
大蒜半头咖喱膏1勺红油剁椒酱或红油豆瓣一大勺
酱油1勺清水或骨头汤适量料酒少许
鸡精味精少许适量

泡椒鸡焖鱼的做法,共13个步骤

泡椒鸡焖鱼的做法图解1

1/13. 三黄鸡去毛,洗净,斩块,焯水后备用。

泡椒鸡焖鱼的做法图解2

2/13. 鲢鱼去鳞、去腮、去内脏、去腹内黑膜,洗净切两公分大小的块。鱼太大的话,可以将鱼头剁下,另作他用(可做剁椒鱼头或鱼头汤等

泡椒鸡焖鱼的做法图解3

3/13. 泡姜切丝,泡辣椒切碎

泡椒鸡焖鱼的做法图解4

4/13. 葱切段。

泡椒鸡焖鱼的做法图解5

5/13. 大蒜拍散去皮备用。

泡椒鸡焖鱼的做法图解6

6/13. 锅里放入适量花生油,烧热后加入花椒爆锅,然后放入泡姜泡辣椒煸炒至水汽干。

泡椒鸡焖鱼的做法图解7

7/13. 放入适量红油剁椒酱或红油豆瓣,翻炒均匀至吐红油。红油剁椒酱是我将红色泡椒用料理机搅碎后,用植物油慢慢炸制而成,色泽红亮,香气十足。红油豆瓣,我也是自己做的,一年做一次,做一次要吃一两年。如果这两样您家都没有,那么,就上超市去买一包郫县豆瓣,也是可以的。

泡椒鸡焖鱼的做法图解8

8/13. 加入焯过水的鸡肉反复翻炒至水汽干,再倒入一勺酱油,继续翻炒至出红油。

泡椒鸡焖鱼的做法图解9

9/13. 加入适量清水或骨头汤,有高汤也行。倒入少许料酒或白酒。

泡椒鸡焖鱼的做法图解10

10/13. 放入咖喱膏。根据汤的咸淡适当调味。

泡椒鸡焖鱼的做法图解11

11/13. 汤开后,转中火,将鸡肉煮至肉刚软好咀嚼时,将鸡肉和汤倒入大小合适的平底煮锅,再倒入鱼块和拍好的大蒜,并用锅铲将鱼块往汤里压一压,确保能被汤淹着。注:因鱼肉不可随便翻动,所以建议换成平底煮锅,煮好后连肉带锅一起端上桌,就可保证鱼肉的完整。

泡椒鸡焖鱼的做法图解12

12/13. 烧开后,视咸淡调入盐,将鱼块煮过心,再加入少许鸡精、味精,然后放上葱段。用锅铲将葱段稍微压一压,将其稍微烫一下,烫断生,泡椒鸡焖鱼就做好了。

泡椒鸡焖鱼的做法图解13

13/13. 成品。

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营养信息

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  • 泡椒鸡焖鱼热量1822 千卡
  • 脂肪109.8 克
  • 蛋白质20.2 克
  • 碳水化合物6.1 克
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