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微波地瓜

微波地瓜

在你身边1993

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微波地瓜干香美味,比用蒸锅蒸出来的更好吃,还省事方便
主料
地瓜一个约300克

微波地瓜的做法,共4个步骤

微波地瓜的做法图解1

1/4. 地瓜洗净擦干

微波地瓜的做法图解2

2/4. 用厨房纸巾包裹起来

微波地瓜的做法图解3

3/4. 微波6-7分钟,等一分钟取出

微波地瓜的做法图解4

4/4. 打开,香喷喷热腾腾的地瓜就可以吃了

小窍门

福建的红心地瓜这样弄来吃最好了,又香又甜,我家小狗狗都很喜欢吃呢
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营养信息

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  • 微波地瓜热量207 千卡
  • 脂肪0.2 克
  • 蛋白质0.7 克
  • 碳水化合物15.3 克
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