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健康美白饮品特百惠柠檬蜜

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菲亚鲜品

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柠檬蜜的主要功效是美白润肤,还有提高免疫力、祛痰止咳、开胃消食、生津止渴、解暑、防治肾结石和心血管疾病等功效,老少皆宜。
主料
鲜柠檬5斤冰糖1000克

健康美白饮品特百惠柠檬蜜的做法,共4个步骤

健康美白饮品特百惠柠檬蜜的做法图解1

1/4. 柠檬5斤,用盐搓洗干净,晾干或者用厨房纸擦干水分。干净的2L密封桶一个,这里用的是特百惠的。手动榨汁器一个,如果没有,电动榨汁机或者原汁机也行,但是最好把核以及白色的瓤部分都去掉,不然做出来果蜜会带点苦味

健康美白饮品特百惠柠檬蜜的做法图解2

2/4. 挑选几个品相好的柠檬,用擦丝器将黄色的果皮擦成丝,将果皮丝放在密封罐底部

健康美白饮品特百惠柠檬蜜的做法图解3

3/4. 将柠檬对半切开,用榨汁器榨出果肉果汁,尽量挑出白色的部分和种子,因为这个会有苦味。将榨出的果肉果汁全部倒入密封桶。然后把冰糖倒入桶里。按5斤柠檬配1斤半~2斤冰糖的比例倒,我都是放一斤半冰糖,特别怕酸的可以放2斤。

健康美白饮品特百惠柠檬蜜的做法图解4

4/4. 这是5斤小柠檬配1斤半冰糖做好的量。做好以后放进冰箱冷藏,可以隔天摇一摇,帮助冰糖融化。一般一周后就可以喝了。倒入半杯凉白开兑着喝,健康饮品天天喝~

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营养信息

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  • 健康美白饮品特百惠柠檬蜜热量3970 千卡
  • 脂肪0 克
  • 蛋白质0 克
  • 碳水化合物99.3 克
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