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桂花糯米糖藕

桂花糯米糖藕

厨娘物语BeautyCate

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除了快手菜之外小鹿还想做些花时间花心思的菜这道糯米糖藕前后加起来做了5个多小时等待糯米慢慢浸涨等待藕段慢慢煮软在最后切开的那一瞬间看见软糯的藕和香甜的糯米融合的那么好觉得之前的等待都值了慢也有慢的精彩~一起来试试吧?
主料
莲藕一根糯米若干红枣枸杞若干
冰糖若干蜂蜜适量干桂花适量

桂花糯米糖藕的做法,共11个步骤

桂花糯米糖藕的做法图解1

1/11. 莲藕洗净,在一端切开一个小口。

桂花糯米糖藕的做法图解2

2/11. 削皮。

桂花糯米糖藕的做法图解3

3/11. 糯米提前浸泡3小时。

桂花糯米糖藕的做法图解4

4/11. 填入藕洞内。(注意两段都要填满哦!但不要硬塞,因为糯米煮熟后体积会膨胀~)

桂花糯米糖藕的做法图解5

5/11. 将两段合拢,用牙签固定四周。

桂花糯米糖藕的做法图解6

6/11. 烧一锅水,依次放入枸杞、冰糖、红枣。

桂花糯米糖藕的做法图解7

7/11. 放入藕段,撒上干桂花。煮约三小时。

桂花糯米糖藕的做法图解8

8/11. 取出煮好的藕段。去除牙签~

桂花糯米糖藕的做法图解9

9/11. 切片,摆盘~

桂花糯米糖藕的做法图解10

10/11. 淋上蜂蜜,撒上干桂花就完成啦!

桂花糯米糖藕的做法图解11

11/11. 淋上蜂蜜,撒上干桂花就完成啦!

小窍门

桂花糯米糖藕操作步骤不复杂,但是需要耐心等候。
中华料理博大精深,除了爆炒之外,还有慢炖。
耐下性子做道菜,也是放松自己的一种好方式~
送贴士时间到:
1.如何选择藕:藕节粗短且藕间距长的藕比较成熟,口感好。外表黄褐色不要有伤痕,就是好节藕啦!
2.糯米不要塞的太满,糯米煮熟后会涨,太慢容易把藕段的合口处撑开。
3.放入红枣枸杞,不仅能补血养颜,味道会更加好哦~

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营养信息

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  • 桂花糯米糖藕热量2265 千卡
  • 脂肪2.6 克
  • 蛋白质9.3 克
  • 碳水化合物273.13 克
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