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青蟹面

青蟹面

云淡风清51

云淡风清51

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家有学生…每天做早餐真真真的是磨人的事,每天在闹钟声中起床
主料
青蟹一只波菜一把生姜,大蒜少许
料酒适量

青蟹面的做法,共7个步骤

青蟹面的做法图解1

1/7. 先把买回来的青蟹杀了,(如图用筷子插入两个蟹嘴,放那过几分钟,解开绑在蟹上面的绳子,)在用牙刷刷干净

青蟹面的做法图解2

2/7. 锅烧热放油,生姜过下油,放青蟹煎下,倒料酒,放大蒜,倒水或高汤。

青蟹面的做法图解3

3/7. 水开后多煮会,在下面条,感觉面条煮熟了放波菜就可以了

青蟹面的做法图解4

4/7. 波菜叶最后放的

青蟹面的做法图解5

5/7. 就个程度就可以了

青蟹面的做法图解6

6/7. 成品,有没诱惑到你

青蟹面的做法图解7

7/7. 我家小妞早餐完成,看她也是想受……美好的一天从早餐开始!!完美~~~

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营养信息

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  • 青蟹面热量564 千卡
  • 脂肪1.6 克
  • 蛋白质14.9 克
  • 碳水化合物17.8 克
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