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蜜汁柠檬小排

蜜汁柠檬小排

木鱼爱77

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主料
肋排500克柠檬2个蜂蜜3勺
生抽2勺老抽1勺5克
料酒2勺
辅料
大蒜适量

蜜汁柠檬小排的做法,共3个步骤

蜜汁柠檬小排的做法图解1

1/3. 排骨切块加姜片料酒码十分钟焯水,焯水后捞起沥干备用

蜜汁柠檬小排的做法图解2

2/3. 柠檬去皮挤成汁,加2-3勺蜂蜜,视个人口味添加

蜜汁柠檬小排的做法图解3

3/3. 锅内下油,热油后将排骨+姜蒜煎至两面金黄,倒一碗温水大火烧开,烧开后+蜂蜜柠檬汁,转小火炖20分钟左右,然后加生抽老抽上色转大火收汁,期间需不停翻炒排骨,以免糊锅,最后加芝麻出锅。

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营养信息

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  • 蜜汁柠檬小排热量1745 千卡
  • 脂肪24.5 克
  • 蛋白质34.1 克
  • 碳水化合物133.7 克
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