一层水果，一层士力架，再加上冰冰凉凉的淡奶油，可以让我的心在整个夏天融化奥……建议怕胖的朋友把淡奶油换成老酸奶，低脂，味道更丰富。
| 主料 | ||
| 士力架1个 | 芒果1个 | 樱桃几个 |
| 淡奶油100毫升 | ||
士力架水果奶油杯的做法，共7个步骤
1/7. 原材料合集；
2/7. 把士力架切碎；
3/7. 芒果去皮切成丁；
4/7. 淡奶油打发到6成；
5/7. 在杯了底部加入蓝莓，再加入淡奶油；
6/7. 加入切碎的士力架和芒果；
7/7. 再加入一层淡奶油，最后铺上士力架、芒果丁，点缀上樱桃。
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吃淡奶油100克，热量873千卡
相当于乒乓球218分钟消耗的热量...
吃樱桃100克，热量46千卡
相当于手工活31分钟消耗的热量...
吃芒果100克，热量60千卡
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