在sourcehe的菜谱基础上略加改动，无油配方汤色更清爽！
| 主料 | ||
| 瑶柱适量 | 丝瓜适量 | 姜丝适量 |
| 料酒适量 | 白胡椒适量 | 盐适量 |
无油版丝瓜瑶柱汤-超模食谱的做法，共3个步骤
1/3. 准备食材，丝瓜去皮滚刀，干贝提前泡发（天气热，可提前一晚在冰箱冷藏室中泡发），姜切丝。
2/3. 水开后先放入干贝、姜丝、料酒，小火10分钟。放入丝瓜后转中火，烧熟即可。太久丝瓜容易黑。
3/3. 加入盐、白胡椒调味，装盘！
点赞(3593)
分享到：
你可能还喜欢
更多>>
我要评论：
共11665人查看，0条评论
吃白胡椒100克，热量23千卡
相当于触身式橄榄球3分钟消耗的热量...
吃瑶柱100克，热量264千卡
相当于深蹲66分钟消耗的热量...
吃姜丝100克，热量41千卡
相当于吉特巴舞9分钟消耗的热量...
冬瓜汤
水煮肉片
馒头
手撕杏鲍菇
红烧茄子
锅包肉
啤酒鸭
卤牛肉
花卷
青椒炒鸡蛋
爆炒腰花
手抓饼
