最近在拜读陈允斌老师的著作，很多小食方都有奇效。前几天买花茶的时候随手买了包干桃花，一直没用，现在想来，幸亏没用。因为桃花是峻下品，身体没问题，就少喝。如果是便便稀溏或者拉肚子的亲，绝对禁止饮用。
| 主料 | ||
| 桃花1克 | 沸水适量 | 红糖一小块 |
缓解便秘的桃花茶的做法，共2个步骤
1/2. 取1克干桃花，一小块红糖。
2/2. 用沸水冲泡，最好能闷10分钟再饮用。这个量可以冲泡2次。
小窍门
小猪先生亲身体验，一杯半，夜里跑了三趟卫生间。
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营养信息
详细信息>>- 缓解便秘的桃花茶热量324 千卡
- 脂肪0 克
- 蛋白质0.2 克
- 碳水化合物96.8 克
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