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香烤玉米

香烤玉米

小黠大痴66

小黠大痴66

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玉米味甘性平。具有调中开胃,益肺宁心,清湿热,利肝胆,延缓衰老等功能。玉米属于热性,玉米须属于凉性。玉米烤着吃口感比水煮的要紧致很多,更增加了香度。
主料
玉米2根蒜蓉辣酱适量食用油适量

香烤玉米的做法,共8个步骤

香烤玉米的做法图解1

1/8. 玉米洗干净一根断成3节。

香烤玉米的做法图解2

2/8. 按原位每根玉米用锡纸包好。

香烤玉米的做法图解3

3/8. 两头拧上。

香烤玉米的做法图解4

4/8. 放入提前预热 好的烤箱中层,220度烤20分钟。

香烤玉米的做法图解5

5/8. 取出刷上一食用油,包上继续220度烤20分钟。

香烤玉米的做法图解6

6/8. 烤熟为止,我抹得蒜蓉辣酱,喜欢什么调料都可以涂抹或者原味也很好。

香烤玉米的做法图解7

7/8. 真的太香了。

香烤玉米的做法图解8

8/8. 成品图

小窍门

调料可以选择自己喜欢的孜然或者其它口味。

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营养信息

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  • 香烤玉米热量954 千卡
  • 脂肪103.59 克
  • 蛋白质5.78 克
  • 碳水化合物36.76 克
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