咖喱烧花菜

1/11. 准备材料.

2/11. 咖喱加一勺水,放入微波炉里,微波10秒,搅拌均匀.

3/11. 菜掰成小朵.

4/11. 锅烧热水.

5/11. 到入花菜绰熟.

6/11. 在放入清水过一下.

7/11. 沥干水分备用.

8/11. 热锅入油,放入花菜加半勺盐翻炒几下.

9/11. 在放入咖喱.

10/11. 加少量水.