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青椒猪舌

青椒猪舌

美美家的厨房53

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老爸喜欢喝酒,喝酒的时候呢,最喜欢吃点猪内脏什么的了。尤其喜欢带着韧劲的猪舌头,用微波炉做猪舌头,只要严格按照菜谱的时间,做出的猪舌头口感非常好呢。
主料
猪舌头一个
辅料
青辣椒几个一撮食用油一勺
莴笋半根蚝油一勺胡椒粉适量

青椒猪舌的做法,共7个步骤

青椒猪舌的做法图解1

1/7. 烧一锅水,将洗干净的猪舌头放进去,汆烫片刻后取出,趁热用刀子将猪舌头上的白色脏物都处理干净

青椒猪舌的做法图解2

2/7. 将猪舌头切片,姜丝切好备用

青椒猪舌的做法图解3

3/7. 将切片的莴笋放在深容器里,将猪舌头和姜丝拌匀,摆放在上面

青椒猪舌的做法图解4

4/7. 将胡椒粉和蚝油倒在上面

青椒猪舌的做法图解5

5/7. 拌均匀

青椒猪舌的做法图解6

6/7. 放入微波炉,中高火 加热三分钟 建议加盖留孔

青椒猪舌的做法图解7

7/7. 将切片的青椒摆放在上面,中高火,再次加热两分钟,端出来,拌均匀即可

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营养信息

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  • 青椒猪舌热量1202 千卡
  • 脂肪17.2 克
  • 蛋白质16.3 克
  • 碳水化合物0 克
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