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塔苦菜炒肉渣

塔苦菜炒肉渣

卿惜

卿惜

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主料
塔苦菜适量五花肉适量
辅料
适量白糖适量

塔苦菜炒肉渣的做法,共5个步骤

塔苦菜炒肉渣的做法图解1

1/5. 食材:塔苦菜、五花肉

塔苦菜炒肉渣的做法图解2

2/5. 将塔苦菜的根去掉,洗净备用。

塔苦菜炒肉渣的做法图解3

3/5. 五花肉洗净切片备用。

塔苦菜炒肉渣的做法图解4

4/5. 锅烧热,用姜片将锅底擦一遍,这样炸肉时不会粘锅,然后倒入肉片,不断翻炒,逼出油,肉的口感变脆。

塔苦菜炒肉渣的做法图解5

5/5. 加入塔苦菜炒,随后加入盐和糖,炒至塔苦菜断生即可出锅。

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营养信息

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  • 塔苦菜炒肉渣热量1803 千卡
  • 脂肪52.33 克
  • 蛋白质9.27 克
  • 碳水化合物0 克
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