| 主料 | ||
| 苦菜10只 | 鸡蛋3只 | 韭菜3根 |
| 面粉适量 | ||
苦菜鸡蛋饼的做法，共5个步骤
1/5. 苦菜焯水，过凉，切碎
2/5. 忘记拍照了，
3/5. 把所有材料搅拌均匀，开始
4/5. 放入锅
5/5. 成品
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营养信息
详细信息>>- 苦菜鸡蛋饼热量1223 千卡
- 脂肪12.12 克
- 蛋白质28.269999 克
- 碳水化合物74.09 克
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吃面粉100克，热量366千卡
相当于转呼啦圈73分钟消耗的热量...
吃苦菜100克，热量34千卡
相当于骑马8分钟消耗的热量...
吃韭菜100克，热量25千卡
相当于爬楼梯3分钟消耗的热量...
香辣蟹
双皮奶
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手撕杏鲍菇
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猪肉脯
松鼠鱼
牛肉酱
凉拌海带丝
腊肉
四物汤
提拉米苏
