小时候奶奶经常煮
| 主料 | ||
| 赤小豆适量 | 薏米适量 | 骨头适量 |
| 蜜枣适量 | ||
粉葛赤小豆汤的做法，共5个步骤
1/5. 蜜枣
2/5. 粉葛，赤小豆，薏米
3/5. 骨头
4/5. 煲3个小时就完成。
5/5. 太好喝
小窍门
如果有龙骨，放龙骨下去更好，因为我去到市场没有龙骨了，只能放骨头
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营养信息
详细信息>>- 粉葛赤小豆汤热量1015 千卡
- 脂肪4.1 克
- 蛋白质34.3 克
- 碳水化合物218.9 克
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吃赤小豆100克，热量324千卡
相当于划船81分钟消耗的热量...
吃蜜枣100克，热量321千卡
相当于电工107分钟消耗的热量...
吃粉葛100克，热量100千卡
相当于柔道10分钟消耗的热量...
牛肉面
西红柿炒鸡蛋
阳春面
冰皮月饼
饺子
宫保虾球
珍珠丸子
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排骨汤
醋溜土豆丝
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蛋炒饭
