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肉酿辣椒

肉酿辣椒

lai1917

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从小就吃爸爸做的肉酿辣椒,很喜欢吃,回娘家的时候,带了一些爸爸自己种的新鲜辣椒回来,就自己做一次。
主料
猪前腿肉250克辣椒250克头菜丝少许
少许生粉少许酱油少许
蒜蓉少许料酒少许葱花少许

肉酿辣椒的做法,共7个步骤

肉酿辣椒的做法图解1

1/7. 前腿肉和头菜丝混合剁碎,放入盘子里,加点酱油丶生粉丶料酒丶蒜蓉拌匀,带劲后,加点葱末再拌匀。

肉酿辣椒的做法图解2

2/7. 辣椒洗干净,去籽和里面的根茎

肉酿辣椒的做法图解3

3/7. 把肉末酿入辣椒内

肉酿辣椒的做法图解4

4/7. 烧红锅,放入花生油,然后一个一个辣椒放入,肉馅贴锅,这个过程小火处理

肉酿辣椒的做法图解5

5/7. 小火煎至肉微黄,再翻转辣椒煎

肉酿辣椒的做法图解6

6/7. 闻到有肉香味的时候,往锅里放少量清水,盖上盖子,开中火10~15分钟左右,开盖收汁就可以上锅了

肉酿辣椒的做法图解7

7/7. 就这样大功告成了

小窍门

用猪前腿肉来做馅,做出来的肉酿辣椒,口感会更滑一点。

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营养信息

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  • 肉酿辣椒热量1492 千卡
  • 脂肪21.27 克
  • 蛋白质51.36 克
  • 碳水化合物183.7 克
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