大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
橄榄菜苦菊杂拌

橄榄菜苦菊杂拌

A苹果小厨

A苹果小厨

11059人浏览
分享到:
收藏(326)
春天的白菜,菜芯变得甜甜的,一小把苦菊,一点橄榄菜,有了这南北口味结合的小菜,配粥不错呢。
主料
白菜心适量橄榄菜适量胡萝卜适量
辅料
苦菊适量适量

橄榄菜苦菊杂拌的做法,共6个步骤

橄榄菜苦菊杂拌的做法图解1

1/6. 准备原料。

橄榄菜苦菊杂拌的做法图解2

2/6. 苦菊切成细段。

橄榄菜苦菊杂拌的做法图解3

3/6. 白菜也切成细段。

橄榄菜苦菊杂拌的做法图解4

4/6. 加入适量的橄榄菜。

橄榄菜苦菊杂拌的做法图解5

5/6. 加入适量芝麻油拌匀。

橄榄菜苦菊杂拌的做法图解6

6/6. 装盘后加入少许炒熟的胡萝卜点缀,食用时拌匀即可。

小窍门

橄榄菜已经有盐份,所以加时要适量。
点赞(698)
分享到:
收藏(326)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11059人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 橄榄菜苦菊杂拌热量325 千卡
  • 脂肪39.2 克
  • 蛋白质7 克
  • 碳水化合物28.8 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看