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黄豆芽鲜虾汤

黄豆芽鲜虾汤

kexinbaby

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主料
黄豆芽250克适量白菜适量
辅料
亲亲肠适量鱼豆腐适量黑木耳适量
适量白胡椒粉适量大蒜4瓣
一根生抽3大勺

黄豆芽鲜虾汤的做法,共8个步骤

1/8. 黄豆芽去老根,洗净沥干。

2/8. 大蒜切成末,大葱切成葱花备用。准备好生抽。

3/8. 锅中放入清水(约1000ml),大火煮烧开后,将黄豆芽放入,接着加入蒜末,生抽,调匀后,改小火煮10分钟。

黄豆芽鲜虾汤的做法图解4

4/8. 豆芽煮熟后,加入白菜,黑木耳,再煮3分钟。

黄豆芽鲜虾汤的做法图解5

5/8. 虾冲洗干净,只剪去虾枪虾须,留着虾脑哦,汤水会更鲜~鱼豆腐亲亲肠统统加入锅内。

黄豆芽鲜虾汤的做法图解6

6/8. 虾鱼豆腐亲亲肠统统加入锅内。

黄豆芽鲜虾汤的做法图解7

7/8. 锅快开的时候,放入盐,白胡椒调味。

黄豆芽鲜虾汤的做法图解8

8/8. 锅开后,虾脑流了出来,就大功告成啦~~出锅!

小窍门

本汤十分鲜美,营养全面丰富。家里有什么青菜食材都可以放进去煮~因为黄豆芽和白菜的搭配本来就很鲜,再加入虾的搭配,令汤更加鲜美!黄豆芽还可以解酒哦!快,做给心爱的他吃吧~~
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营养信息

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  • 黄豆芽鲜虾汤热量490 千卡
  • 脂肪1.9 克
  • 蛋白质26.28 克
  • 碳水化合物13.27 克
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