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葱说雪花鸡淖

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提到川菜,脑海里首先浮现的是,大老爷们光着膀子,坐在树荫下,红晃晃的铜锅里,大把青色花椒,各色杂碎汆烫跳跃,裹着牛油醇厚的汤汁,麻辣鲜爽。
而传统川菜中,也有那么一小个分支,并不以麻辣见长,却很见厨师的烹饪工艺,比如开水白菜、甜烧白等,虽食材极为家常,口味却很独到,而尤为吸引我的,要数雪花鸡淖(读作:闹)这道菜。
第一次见,在某餐厅的推文上。号称川菜泰斗的嫡传子孙带来的这道形似豆腐的川菜,俗称”鸡豆花“,是南堂川菜中”吃鸡不见鸡“的代表菜式,可以装逼地称之为”中国的分子料理“。
淖即为泥,是用鸡胸肉敲击成泥后,加入蛋清和高汤,炒散成雪花状,入口极其绵软顺滑。但由于此菜操作过于繁琐,而逐渐消失在餐桌上。葱姐吃不起赫赫有名的南堂官府菜,却有着不厌其烦的吃货精神,斗胆再次复刻经典。
主料
鸡胸肉200克鸡蛋4个
辅料
2勺胡椒粉1茶匙100毫升
水淀粉50毫升

葱说雪花鸡淖的做法,共7个步骤

葱说雪花鸡淖的做法图解1

1/7. 鸡淖的制作过程,粗鲁地说,就是一个反复撸制的过程。如你所见的,图中鸡肉上的筋、膜,必须首先剔除。用刀背将鸡肉剁成泥。

葱说雪花鸡淖的做法图解2

2/7. 将鸡肉泥用刀碾压在砧板上,这时会发现漏网的筋膜(如图片中圈出的),必须一一剔除。

葱说雪花鸡淖的做法图解3

3/7. 撸好的鸡茸放在大碗里,加清水或者高汤。以200g鸡茸+100ml水的比例,调制成糊状。
然后加入4个鸡蛋清,5汤勺水淀粉(差不多50ml的量),2勺盐,1勺胡椒粉,轻轻搅拌均匀。不要死命打,会让蛋液出泡,影响口感。慢慢搅匀即可。

葱说雪花鸡淖的做法图解4

4/7. 锅里加多一些油,差不多油炸食物的量。烧热到180 ℃,将鸡糊糊倒入,调小火,用锅铲顺一个方向,不停搅拌,直至糊糊凝结成块。

葱说雪花鸡淖的做法图解5

5/7. 加热一锅清水,到40℃左右,关火。将鸡茸沥干油份,放在温水中推一下,去除油份。

葱说雪花鸡淖的做法图解6

6/7. 洗过后的鸡淖,撒上火腿丝,拌一下,就能直接吃了。

葱说雪花鸡淖的做法图解7

7/7. 也可以,用2个咸鸭蛋黄捻成末,加少许辣椒油,混合成糊状,淋在鸡淖上,增添咸鲜的风味。蓬松豆腐口感的鸡肉,小盆友和老年人应该最喜欢了。

小窍门

1.鸡肉必须经过多次细致地碾压,才能保证没有筋膜混入。这一步是最后成菜口感的关键,丝毫不能马虎。
2.鸡蛋清和水淀粉的混入,能增添鸡肉蓬松柔软的口感。
3.洗油的水,温度不可过高,不然会让鸡淖变老。

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营养信息

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  • 葱说雪花鸡淖热量365 千卡
  • 脂肪10.41 克
  • 蛋白质31.96 克
  • 碳水化合物3.22 克
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