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肉炒青豆芽

肉炒青豆芽

znnshiny

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主料
瘦肉适量青豆芽适量葱花姜适量
花生油、味极鲜酱油、醋、盐适量

肉炒青豆芽的做法,共7个步骤

肉炒青豆芽的做法图解1

1/7. 肉切薄片

肉炒青豆芽的做法图解2

2/7. 青豆芽洗好

肉炒青豆芽的做法图解3

3/7. 待锅烧热加入花生油,爷爷说炒肉油不能少,这样才好吃。(热锅凉油)

肉炒青豆芽的做法图解4

4/7. 先炒肉,用炒勺快速拨肉

肉炒青豆芽的做法图解5

5/7. 加入葱花姜酱油入味

肉炒青豆芽的做法图解6

6/7. 肉七八分熟时加入青豆芽快速翻炒

肉炒青豆芽的做法图解7

7/7. 翻炒至青豆芽变蔫,加盐醋,关火装盘

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营养信息

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  • 肉炒青豆芽热量269 千卡
  • 脂肪6.2 克
  • 蛋白质20.3 克
  • 碳水化合物1.5 克
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