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碎米芽菜肉末

碎米芽菜肉末

Sylia小厨

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十分简单好操作的一道菜,超好的芽菜肉末 可加入面里,或是干煸四季豆时加入,或是 炒饭,都是很好吃的一道臊子小菜。地道川菜肉臊。
主料
肥瘦肉末1000克芽菜500克5克
玉米油适量老抽少许

碎米芽菜肉末的做法,共7个步骤

碎米芽菜肉末的做法图解1

1/7. 把腌制好的芽菜(超市也有小袋小袋现成的“宜宾碎米芽菜”)切成小丁,生姜切成小丁 备用。

碎米芽菜肉末的做法图解2

2/7. 生锅加热,热锅后倒入适量调和油。

碎米芽菜肉末的做法图解3

3/7. 倒入肉末,慢慢翻炒

碎米芽菜肉末的做法图解4

4/7. 炒到肉全成白色,加入切好的姜,继续翻炒

碎米芽菜肉末的做法图解5

5/7. 加入少量老抽,进行染色

碎米芽菜肉末的做法图解6

6/7. 继续不停的翻炒,炒到肉出油(肉末炒的越干,口味越佳)

碎米芽菜肉末的做法图解7

7/7. 加入芽菜继续翻炒2分钟左右就可以出锅了

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营养信息

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  • 碎米芽菜肉末热量1285 千卡
  • 脂肪101.4 克
  • 蛋白质14.1 克
  • 碳水化合物70.3 克
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