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简易三明治

简易三明治

吖Gie

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主料
面包片2片芝士片1片青瓜,番茄少许
沙拉酱少许

简易三明治的做法,共6个步骤

简易三明治的做法图解1

1/6. 烤箱预热好后,将番茄,黄瓜切好,放入烤碗,取2片面包片,放进烤箱烤箱

简易三明治的做法图解2

2/6. 面包烤好后取出,将其中一片抹上番茄酱

简易三明治的做法图解3

3/6. 将青瓜,番茄堆叠好在另外一片面包上,挤上沙拉酱

简易三明治的做法图解4

4/6. 将两片面包微微压合,用刀切掉硬边,使口感更好

简易三明治的做法图解5

5/6. 最终成品被我迫不及待吃了,忘记拍了,上一张以前做的。原理是一样的,这次是家里没生菜没鸡蛋了

6/6. 三明治里可以放的东西有:青菜,火腿,煎蛋,番茄,青瓜,芝士,沙拉酱。如果你喜欢吃水果可以随机搭配当下你家里有的水果,吃起来更有味道

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营养信息

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  • 简易三明治热量297 千卡
  • 脂肪78.8 克
  • 蛋白质2.8 克
  • 碳水化合物1 克
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