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自制圣女果酱

自制圣女果酱

玖嘉颐31

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主料
圣女果适量
辅料
玉米油少许白糖少许少许

自制圣女果酱的做法,共10个步骤

自制圣女果酱的做法图解1

1/10. 圣女果洗净

自制圣女果酱的做法图解2

2/10. 放入水中加热让其果皮分离

自制圣女果酱的做法图解3

3/10. 捞出后逐个去皮

自制圣女果酱的做法图解4

4/10. 用刀切颗粒

自制圣女果酱的做法图解5

5/10. 不粘锅小火加热,放少许玉米油

自制圣女果酱的做法图解6

6/10. 放入切好的圣女果粒翻炒成糊状

自制圣女果酱的做法图解7

7/10. 放入白糖

自制圣女果酱的做法图解8

8/10. 放入盐,继续翻炒至粘稠糊状即可

自制圣女果酱的做法图解9

9/10. 用筛子将炒好的果酱过滤可以得到更细腻的果酱汁

自制圣女果酱的做法图解10

10/10. 装入小瓶子中密封,冰箱冷藏保存,尽快食用

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营养信息

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  • 自制圣女果酱热量37 千卡
  • 脂肪0.2 克
  • 蛋白质1 克
  • 碳水化合物5.8 克
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