夏天，葡萄盛产，用原汁机来打一杯连果肉和果皮加葡萄籽的葡萄汁，满满的抗氧化剂啊！
| 主料 | ||
| 新鲜葡萄1000克 | ||
葡萄汁的做法，共3个步骤
1/3. 将葡萄摘下，用面粉将其清洗干净。
2/3. 控干水分备用！
3/3. 将葡萄放入原汁机中榨汁！
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| 主料 | ||
| 新鲜葡萄1000克 | ||
1/3. 将葡萄摘下，用面粉将其清洗干净。
2/3. 控干水分备用！
3/3. 将葡萄放入原汁机中榨汁！
吃葡萄100克，热量43千卡
相当于睡觉48分钟消耗的热量...
吃葡萄汁100克，热量35千卡
相当于柔软体操8分钟消耗的热量...
酸辣粉
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