| 主料 | ||
| 鸭舌500克 | 糟卤汁500克 | 干红辣椒若干 |
| 生姜适量 | 花椒适量 | |
糟鸭舌的做法，共4个步骤
1/4. 锅里放足开水煮熟鸭舌约10分钟左右。
2/4. 捞出过下凉水沥干水分。
3/4. 密封瓶里放入干红辣椒、生姜片、花椒。
4/4. 放入鸭舌，倒入糟卤汁差不多刚好没过鸭舌最好。放入冰箱冷藏隔夜入味即可！
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| 主料 | ||
| 鸭舌500克 | 糟卤汁500克 | 干红辣椒若干 |
| 生姜适量 | 花椒适量 | |
1/4. 锅里放足开水煮熟鸭舌约10分钟左右。
2/4. 捞出过下凉水沥干水分。
3/4. 密封瓶里放入干红辣椒、生姜片、花椒。
4/4. 放入鸭舌，倒入糟卤汁差不多刚好没过鸭舌最好。放入冰箱冷藏隔夜入味即可！
吃花椒100克，热量258千卡
相当于割稻78分钟消耗的热量...
吃生姜100克，热量80千卡
相当于乡村舞18分钟消耗的热量...
吃鸭舌100克，热量248千卡
相当于宗教舞50分钟消耗的热量...
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