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简易炒面

简易炒面

芳宇3

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主料
挂面适量适量豆芽 小油菜 鸡蛋适量

简易炒面的做法,共7个步骤

简易炒面的做法图解1

1/7. 原料:挂面、豆芽(去掉头尾)、猪肉(最好是切丝)、鸡蛋、油菜。

简易炒面的做法图解2

2/7. 面条煮至六七成熟后捞出,冷水冲洗后控干水份,加橄榄油或香油少许搅拌均匀。这样炒面时不易粘锅。

简易炒面的做法图解3

3/7. 鸡蛋翻炒均匀,另煎一个荷包蛋,备用。

简易炒面的做法图解4

4/7. 锅内放入少许油,葱姜蒜爆香后加入肉翻炒,加入少许酱油调色。再放入油菜翻炒片刻。

简易炒面的做法图解5

5/7. 加入面条和炒好的鸡蛋以及豆芽,加蚝油、海鲜酱油翻炒(不用加盐调味了,蚝油本身就是咸的)一分钟即可。(时间久了豆芽就不脆可口了)

简易炒面的做法图解6

6/7. 撒上少许蒜末,出锅了!

简易炒面的做法图解7

7/7. 再配上一个荷包蛋,拍照发圈吧!

小窍门

豆芽去掉头尾更加香脆可口,煮好的面条用冷水冲洗后控干水分加入橄榄油或香油,不宜粘锅。

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营养信息

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  • 简易炒面热量561 千卡
  • 脂肪0.6 克
  • 蛋白质10.3 克
  • 碳水化合物75.6 克
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