主料 | ||
牛腩300克 | 胡萝卜1根 | 土豆1颗 |
椰树椰奶1听 | 咖喱粉1包 | 色拉油适量 |
盐适量 |
1/9. 牛腩切小块,洗干净备用。
2/9. 胡萝卜切小块,土豆去皮后切小块。
3/9. 少量色拉油加入锅中,加热。
4/9. 油温上升后加入牛腩块,大火快速翻炒。
5/9. 至牛腩表面全部变色后,加入土豆块和胡萝卜块翻炒。
6/9. 将整包咖喱粉倒入小碗中,再加入一厅椰奶搅拌均匀,倒入炒锅中。
7/9. 加入适量盐,小火慢炖5分钟。
8/9. 转入电压力锅压20分钟,再收汁即可。若没有压力锅,也可以直接倒入汤锅中小火慢炖,时间要长一点,大概40分钟左右,注意汤汁不要烧干。
9/9. 盛盘起锅,享受美味。