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烤板栗

烤板栗

午夜阳光wtlb

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主料
板栗500克食用油适量白砂糖20克
开水10毫升

烤板栗的做法,共3个步骤

烤板栗的做法图解1

1/3. 板栗洗干净,晾干水份,用刀刃在板栗上轻轻切一刀,倒少于食用油,能裹住板栗就好。可以直接倒在盆里,多摇几下就均匀了。

烤板栗的做法图解2

2/3. 烤箱200度,预热5分钟,放入板栗烤20分钟。白糖放入水中融化,板栗再倒回糖水盆里多摇一会,蘸匀糖水后入烤箱再烤十分钟即可。(看大家都是用刷子刷的糖水,嫌麻烦直接板栗倒糖水了,簸匀烤出来效果差不多)

烤板栗的做法图解3

3/3. 出炉了!感觉还不错!时间别太久了,火别太大了,否者有点干。根据自己烤箱调整。

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营养信息

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  • 烤板栗热量1760 千卡
  • 脂肪101.4 克
  • 蛋白质4.8 克
  • 碳水化合物145.9 克
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