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1/6. 将西红柿切碎。
2/6. 将洋葱切片。
3/6. 将肉丝爆炒。
4/6. 用油将红辣椒炒软。
5/6. 将黑鸡枞煸炒。
6/6. 然后将肉丝、红辣椒、黒鸡枞、洋葱一起放入锅中,放少许盐、蒜片翻炒5分钟,出锅装盘即可。
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黑鸡枞口感上虽不能跟小时候吃的野鸡枞相比,但其蛋白质、氨基酸含量高,营养价值丰富,是最佳的配菜,黑鸡枞配上肉类、红辣椒、洋葱等蔬菜一同烹炒,脆甜爽口,清香鲜美,是不可多得的美味佳肴。
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